sagiandi

Gyors és egyszerű banánkenyér

A Sikeres Háziasszonyok konyhájából

2018. június 11. - sagiandi

banankenyer1.JPG

Biztosan gyakran előfordul veletek is, hogy rátok barnul a banán, ami sok esetben a kukában végzi.  Na, de nem muszáj ennek mindig ilyen szomorúan (és pénzkidobással) végződnie.  Egy amerikai blogger oldalán találtam egy pofonegyszerű receptet, amely gyorsan elkészíthető és az eredmény pedig egy szuper finom banánkenyér. 

banankenyer2.JPG

Hozzávalók:

2,5 bögre #nagyititka búza finomliszt
1 bögre porcukor
1 #droetker sütőpor
1 kávéskanál só
1 csomag #droetker vaníliás cukor
3 evőkanál étolaj
3/4-ed bögre tej
2 nagyobb érett banán
2 tojás
díszítéshez 1,5 bögre eper vagy bármilyen szezonális gyümölcs

Elkészítés:

A porcukrot, vaníliás cukrot és a tojásokat habosra keverjük, majd a pépesített banánnal tovább keverjük, végezetül hozzáadjuk a tejet és az étolajat is. Ezután az átszitált sütőporos lisztetet egy fakanál segítségével hozzákeverjük. Vekni sütőbe tesszük, tetejét friss szezonális gyümölccsel megszórjuk. (Én egy kör alakú tepsibe tettem.) Légkeveréses sütőben, 180 fokon, kb. 60 perc alatt  megsütjük. Tűpróbával ellenőrizzük. Várjuk meg amíg kihűl, majd porcukorral meghintve tálaljuk!

A hozzávalókat a Mágnáskert Csemegében szereztem be.

Jó sütögetést és jó étvágyat kívánok! 

Szeretettel,

Ságiandi

 

Nyári felfrissülés a MediNatural arcpermeteivel

Mi frissíthetné fel jobban a megfáradt arcbőrt, mint a tiszta víz? Persze még jobb, ha különleges összetevőket is tartalmaz, amelyek ápolják és üdévé varázsolják az arcbőrünket. A MediNatural arcpermetek nemcsak hidratálják és egészségesen ragyogóvá varázsolják a bőrünket, hanem kellemes illatukkal még a hangulatunkra is jótékony hatást gyakorolnak. 

img_8221.JPG

Miért szeretem a Medinatural Arcpermeteket? 

1. Egész nap az íróasztal mellett dolgozva, jól esik pár perc felfrissülés, amikor elég 2 fújás az arcomra, és máris jobban érzem magam. 

2. Gyorsan és hatékonyan hidratálja a bőrömet. Persze ez még nem mentesít az alól, hogy sok-sok folyadékot (főképp vizet) is inni kell a meleg nyári napokon, de ebban segít, hogy a nap által okozott bőrszomjúságot enyhítsem. 

3. Smink alá és fölé is használhatom. Smink alá azért jó, mert felerősíti a hidratáló krém hatását, kimondottan hatásos a fáradt és megereszkedett bőr ápolásában. A krémünk hatásfokát megemeli és tökéletes alapot biztosít a smink felviteléhez is. De ha nem muszáj, nyáron ne sminkeljünk, vagy csak BB krémet használjunk. Kipróbáltam sminkre fújva is: külön örültem, hogy a sminkem maradt a helyén, és jól esett a friss érzés és a kellemes illat, amely még jó ideig érezhető volt. 

4. Szabályozni tudom ezekkel a termékekkel a bőröm olajosságát is, ugyanis az esti bőrápolási rutin során segít az arcápoló olajok optimális felszívódásában is.

+1. Fiúk is használhatják! 

BIO Levendula frissítő, hidratáló arcpermet

img-3259_1.JPG

Igazi felüdülés a nagy melegben! Kellemes levendula illata egyszerűen magával ragadó! A legtöbb bőrtípushoz jól alkalmazható, különösen előnyös a használata heges, zsíros, pattanásos bőrre. Az érzékeny bőrömön nem okozott semmiféle kellemetlen érzést, és nem volt szárító hatása sem. Azonban használatával garantált a test és a lélek felüdülése! 

Damaszkuszi rózsa arcpermet

img-3260.JPG

A mennyei rózsaillat garantáltan rabul fog ejteni mindenkit! Minden bőrállapotra ajánlott, de különösen az idősödő és érett bőr ápolására fejlesztették ki, azonban tónusjavító, élénkítő hatásából minden típusú arcbőr profitál. Mivel nekem már megjelentek az apróbb ráncok a szemem környékén illetve a nevetőráncaim is bizony mélyülnek évről-évre, ezért ezzel az arcpermettel veszem fel ellenük a harcot. Jó érzés amikor érzem a bőrömön a hatását. 2 fújás elegendő, a bőröm azonnal magába szívja az értékes hatóanyagokat és üdévé, bársonyossá válik. 
A MediNatural rózsa hidrolátum (virágvíz, aromavíz) a fenséges damaszkuszi rózsa illatos szirmaiból nyert természetes párlat.

Kamilla arcpermet
img-3270.JPG
A  kamilla hidrolátum a természet ajándéka az érzékeny bőrnek. A gyulladásgátló hatóanyagokban gazdag kamilla jó hatással van a kipirosodott, érzékeny bőrre, kiválóan nyugtatja az irritált bőrt és csillapítja a hámszövetben elindult gyulladásos folyamatokat.  Ajánlott minden bőrtípus számára, de különösen az irritált, érzékeny bőrre. Gyakran előfordul, hogy napközben kipirosodik a bőröm. Néha magam sem találok rá magyarázatot, de bármi okozhatja, akár egy fűszeresebb étel, de egy stresszesebb nap is kiválthat ilyen zavaró reakciókat a bőrünkön. Mindenesetre ha kipirosodást tapasztalok akkor mindig a kamillás arcpermetet veszem elő és fújom az arcomra. Hihetetlen, hogy milyen gyorsan kifejti a hatását, először én sem akartam elhinni. De amikor már sokadszorra enyhítette a kipirosodást az arcomon, akkor elhittem végre, hogy valóban ennyire hatásos. Intenzív mézes kamillavirág illatával azonnal belopta magát a "gyógynövény imádó" szívembe. 

A MediNatural arcpermetek tökéletesen ápolják a bőrünket, felfrissülést biztosítanak a meleg nyári napokon és használatukkal sokáig megőrizhetjük a szépségünket és a fiatalságunkat. 

A MediNatural termékeit jó szívvel ajánlom nektek is! Keressétek a webáruházban!

Szeretettel,

Ságiandi

 

"... mert a szép bőr nem véletlen!"

A Gertraud Gruber filozófia titka

Ha harmónia árad belőled, azt garantáltan mások is észreveszik. Ezt nevezzük pozitív kisugárzásnak. Ehhez nem kell bombázó modell külsővel rendelkezni. Hiszen az igazi szépség a belső harmóniából fakad, a test, a szellem és a lélek összhangjából. Ettől a szépségápolás sem maradhat el, sőt Gertraud Gruber egyénre szabott módszerekkel és kiváló minőségű, természetes alapú termékeivel összehangolja egy harmonikus kezeléssé a szépségápolást és a megelőző egészségápolást. 

gg2.jpg

Több, mint 63 év tapasztalata, visszafogottság és elegancia, a gyógynövények feltétlen tisztelete és a német precizitás egyesül a Gertraud Gruber kozmetikumokban. A most 97 éves alapító Gruber asszony, még ma is aktívan dolgozik, saját  cégének nem is lehetne jobb reklámja, mint Ő maga.  1955-ben megalapította Európa Első Szépségfarmját Rottach-Egernben, a Tegern-tó partján, ahol évente több mint 5000 hölgyet kezelnek a szépségkúrák keretében.  De többről van szó, mint a vendégek külső megjelenésének javításáról, karbantartásáról; aki ellátogat hozzá, azt ellazítja, ápolja, szerető gondoskodással veszi körül bensőséges környezetben – és kellemes mellékhatásként a vendég új életerőt nyer, felfedezi saját szépségét és kisugárzását.

Európa Első Szépségfarmja

gruber_banner_haupthaus_v41.jpg

Ez a teljességkozmetika egyedülálló koncepciójának köszönhető, amelynek az elsőosztályú termékek alkalmazása mellett része a táplálkozás, a mozgás, a pozitív gondolkodás és a tudatos befelé figyelés. A szépségfarmon jelenleg – több házban elosztva – 130 ágy fogadja a vendégeket. Remélem egyszer én is eljutok erre a csodálatos helyre! 
De most térjünk vissza az álmodozásból és lássuk mit kaphatunk ebből a fantasztikus élményből Magyarországon. Tavasszal ellátogattam a budapesti képviseletre, ahol betekintést nyerhettem Gruber asszony kozmetikumainak a világába. A képviselet vezetősége részletesen elmesélte a cég filozófiáját, ámulattal hallgattam Gruber asszony gyógynövények iránti tiszteletéről, azokról a gyökerekről, tradíciókról melyek munkáját jelképezik, s arról, hogy mindezek megtartása mellett rendszeresen új összetevőket, új gyártási és felhasználási módokat, metódusokat is alkalmaz, hiszen mottójához híven Gruber Asszony figyelemmel kíséri a kozmetikai piac innovációit, amelyekből alapos szakmai átgondolást követően, szelektálva beépít készítményeibe, metódusaiba. 

Az elmúlt hónapokban több kozmetikumot is volt szerencsém kipróbálni és letesztelni, így kerültem Gertraud Gruber asszony "tapasztalt kezeibe". 

A testápolási vonalon próbáltam ki több terméket, melyek mindegyike lenyűgözött és teljesen rabul ejtett. Egy-egy esti fürdésnél jó volt ezekkel a visszafogott illatú gyógynövényes készítményekkel tisztálkodni.

Ilyen volt például az aromaterápiás Exquisit mézes habfürdő
ggmez.jpg
A mézes nyugtató és ellazító fürdőt különösen egy fárasztó, nehéz nap után ajánlom. A méz ápolja a bőrt és az ellenőrzött biológiai termesztésekből származó illóolajok - mint a levendula - pedig megnyugtatják az érzékeket, segítenek felkészülni a pihentető alvásra. 

De tovább is fokozhatjuk testünk és lelkünk kényeztetését, az AYURASAN® Testbalzsamokkal.ggbalzsam.jpg

Az olívaolaj, kakaóvaj, shea vaj és jojobaolaj fantasztikusan puhává és bársonyossá varázsolja a bőrt. Mivel E-vitamint is tartalmaz, ezért véd a szabadgyököktől és ezáltal a korai bőröregedéstől is. A készítmény tartalmaz  növényi hatóanyagokat, telítetlen zsírsavakat és a természetes ásványi anyagokat is, amelyek gyorsítják a sejtmegújulást és megfinomítják a bőrképet. “Natural Dream”  olyan illóolajokat tartalmaz, mint a citronella, narancs és a geránium.
A választékban a másik fantasztikus illat  az  “Exotic Paradise”; vanília és kókusz aromájával azonnal elvarázsolt engem is. Mindkét termék maximálisan elnyerte a tetszésemet,  a hatásuk kiváló, hiszen tökéletes hidratálás és bársonyos bőr lett az eredmény már néhány alkalom után. Különösen tetszik ezekben a készítményekben, hogy az illatuk visszafogott és kellemes. Nem hivalkodó illatok, de mégis be tudom azonosítani az általam ismert gyógynövényeket azonnal. Gyorsan felszívódó, kellemes állagú balzsamokról van szó, amelyekből nem kell nagy mennyiséget használni, így hosszú ideig elég egy tégely. Minden bőrtípusra, még az érzékenyre is kiválóak ezek a termékek.

Kézemulzió

ggkezkrem.jpg

Mindig száraz a bőr a kezeimen, lehet nyár és jó idő, vagy hideg zimankós tél. Ezért én egész évben kenegetem. Az íróasztalomon mindig tartok egy tubus kézkrémet, hogy napközben bármikor betudjam kenni a kezem, ha úgy érzem, hogy nagyon száraz a bőröm. Mivel ez egy emulzió, ezért kis mennyiség is elég belőle, amely gyorsan beszívódik, így nyugodtan dolgozhatunk, mert nem hagyunk zsíros nyomokat magunk után. Este is mindig bekenem lefekvés előtt a kezeimet, hogy éjszaka is tudjon a száraz bőröm regenerálódni. Ilyenkor nagyobb mennyiséget használok, hiszen éjszaka több idő jut a hatóanyagoknak arra, hogy még jobban kifejtsék áldásos hatásukat. Ez krém regenerál, ápol, megnyugtat,  az A és E vitamin, a körömvirág-olaj és az allantoin pedig védi a bőrt. A finom, vékony – és gyakran igénybevett – kéz újból bársonyos és puha lesz. Télen pedig a kipirosodással is felveszi a harcot.

All-in-one CC krém

gg-cc.jpg

Ez a CC krém kisimítja, finomítja a bőrt, hatékonyan fed és matt megjelenést biztosít. Különösen tetszik benne, hogy a tökéletes fedés mellett, teljesen természetes megjelenést kölcsönöz az arcomnak.  Mivel most már a nyári napsugarak is igénybe veszik a bőrünket, ezért különösen fontos, hogy biztosítsuk a megfelelő fényvédelemet az arcunknak. Ezért kiemelném, hogy a termék 10-es faktorú UV-védelemmel óvja arcunk bőrét a nap káros sugarai ellen.

Összefoglalva a tapasztalataimat, ezek voltak azok a kozmetikumok, amelyek a szívembe lopták magukat, ezért bátran ajánlom nektek is! Rajtuk kívül még rengeteg terméket találtok a webáruházban. Érdemes körülnézni!

Az eredeti Gertraud Gruber kozmetikumok előállításánál csak válogatott bőrbarát, természetes hatóanyagok kerülnek felhasználásra, amelyek a bőr egészséges állapotának megőrzését szolgálják, a regenerálódását elősegítik, ezáltal a bőr idő előtti öregedése ellen láthatóan hatnak. A Gertraud Gruber Kosmetik eredeti ápolótermékeit képzett kozmetológusok, természetgyógyászok, bőrgyógyászok és gyógyszerészek fejlesztik. Szigorú labortesztek és az Európa első szépségfarmján naponta végzett kezelések biztosítják az exkluzív módon magas minőségi követelmények állandóságát és a hatékonyságot. A termékek GMP-feltételeknek szigorúan megfelelnek, azokat kizárólag Németországban gyártják. A termékeket állatokon nem tesztelik.

Legközelebb egy kozmetikai kezelést fogok letesztelni Budapesten egy Gertraud Gruber szalonban. Természetesen megírom majd a részletes beszámolót a tapasztalataimról itt a blogon.

Szeretettel,

Ságiandi

Frissítő lábfürdő nyáron a Berber Beautyval

A lábfürdő nemcsak testet, hanem lelket is kényeztető tevékenység, amelynek nyáron különösen fontos szerepe van. A lábunk higiéniájáról egyik évszak sem árulkodik annyira, mint a nyár. A szandálok, papucsok csúcsszezonjában kényeztessük lábunkat otthoni szépségszeánszokkal is. Egy-egy kellemes lábfürdővel puhábbá, egészségesebbé varázsolhatjuk lábfejünket úgy, hogy közben egész testünket is felpezsdítjük a rögtönzött otthoni wellness segítségével. A Berber Beauty pedig segít nekünk ebben! 

beauty-beautiful-feet-ths-655x353.jpg

A sós-bázikus lábfürdő lényegesen több egy kellemes pihenésnél, bár miközben a sós víz kiszippantja a lábunkban felhalmozódott és lerakódott savakat és testidegen salakanyagokat, jut időnk valamilyen relaxáló tevékenységre is.

Kellékek az otthoni lábfürdőzéshez:
Mediterrán Kristályos Natúr Tengeri Fürdősó (3pohár)
Szivárvány masszázs és fürdőolaj (1 kupaknyi)
Lavór
Testmeleg víz
Törölköző
Kényelmes fotel vagy kanapé
Halk, nyugtató zene vagy egy jó könyv

img_1432.JPG

És lássuk a lábfürdőzés rituáléját!

A  lábáztató lavórba forró vizet engedünk, majd a fürdősót és az olajat beletesszük. A Berber Beauty webáruházában biztosan mindenki megtalálja a kedvére való illatot. Nekem a jázmin és az aloe vera a kedvencem.  Miután a fürdősó és az olaj szépen feoldódik és elvegyül a vizzel, ellenőrizzük le a hőmérsékletét. Amikor megfelelő hőmérsékletű lesz a víz,  (37 Celsius fok) akkor eresszük bele szép lassan a lábunkat. Ha egy picit eltudunk szakadni a hétköznapi problémáktól, az a legjobb. Próbáljunk meg kikapcsolni és élvezni ahogy a kellemes víz simogatja a lábainkat. Gyorsan elrepül az a 20-30 perc, amíg élvezhetjük ezt a kellemes közeget. Az elgyötört lábakra a tengeri só varázserővel hat, olyannyira, hogy szinte új életet lehel beléjük, miközben lazít és nyugtat is. A fürdőolaj pedig a száraz, kirepedezett bőrre nyújt igazi gyógyírt. Mivel én elég vizuális típus vagyok ezért néhány színes, illatos rózsaszirommal teszem a fürdővizet még pazarabbá.

foot-soak.jpg
Ahogy írtam 20-30 percnél ne legyen több egy lábfürdő. Az idő letelte után vegyük ki lábainkat a vízből, majd töröljük szárazra a törölközővel. Ezt követően jöhet a pedikűr, vagy ha vagyunk oly szerencsések és a partnerünk kapható rá, akkor kérjük meg egy talpmasszázsra. A talpmasszázshoz szintén kiváló olajok állnak rendelkezésünkre, amelyekkel még teljesebbé tehetjük ezt a csodás élményt. 

A Jégzselé, a Lábfrissitő Algapakolás, és a méregtelenítéshez a Holt-tengeri Iszappakolás is kitűnő kiegészítők. Direkt úgy lettek összekomponálva, hogy egyenként is hozzák a hatást, együtt meg felerősítik, ha ügyesen összeválogatjuk őket. Nyári melegben a lábunk mindig a legnagyobb gondosságot igényli, ezért kifejezetten ajánlom használatukat! A teljes lábápolási kínálatért katt IDE! Szuper akciókat is találtok most a webáruházban! 

A Berber Beauty 2011 óta kínálja a bázikus termékek széles körű palettáját, amely elérhető a webáruházban.

Kellemes időtöltést és eredményes megtisztulást kívánok!

Szeretettel,

Ságiandi

Forrás: Berber Beauty

Epres gyümölcstorta

A Sikeres Háziasszonyok konyhájából

img_2686.JPG

Hozzávalók a tésztához:
4 tojás
4 kanál porcukor
4 kanál #nagyititka búza finomliszt

Hozzávalók a krémhez:
20 dkg #rama margarin
15 dkg porcukor
1 #droetker vaníliás cukor
1 eper ízű pudingpor
2 dl tej
0,5 kg eper
1 tasak #droetker tortazselé

Elkészítés:
Tészta

4 tojás sárgáját habosra kikeverünk 4 kanál porcukorral. A 4 tojás fehérjét kemény habbá verjük. Majd óvatosan fakanállal a 4 tojás habját és a 4 kanál lisztet a masszához keverjük. Előre kivajazott gyümölcstorta formába  öntjük, majd megsütjük, 180 fokon. (kb. 20 perc, de szúrópróbával ellenőrizzük!)

Krém
A 20 dkg margarint kikeverjük a 15 dkg porcukorral és a vaníliás cukorral. A pudingport egy tányérba tesszük, majd ráöntünk 1 dl tejet és simára keverjük. A másik 1 dl tejet meglangyosítjuk, aztán hozzáöntjük a kikevert pudingot és felfőzzük. Levéve a tűzről addig keverjük, amíg ki nem hűlt. Végül a margarinos krémmel összedolgozzuk. 

Rákenjük a kihűlt tésztára és eperrel díszítjük. A tortazselét a tasak hátulján található leírás szerint elkészítjük, majd a tortára öntjük. Hűtőszekrénybe tesszük.  Kb. fél óra múltva tálalható.

A hozzávalókat a Mágnáskert Csemegében szereztem be.

Jó sütögetést és jó étvágyat kívánok! 

Szeretettel,

Ságiandi

Jászberényi szelet

A Sikeres Háziasszonyok konyhájából

img_2390.JPGHozzávalók:
9 tojás
9 evőkanál porcukor
6 evőkanál lefőzött kávé
1,5 evőkanál kakaó
9 evőkanál #nagyititka finomliszt
1 1/2 #droetker sütőpor
9 tojás habja

Krém:
2 púpozott evőkanál #droetker vaníliás puding, 1 evőkanál porcukor 2 dl tejjel felfőzve.
25 dkg porcukor
25 dkg #rama
15 dkg darált dió

Elkészítés:
Tészta:
A tojássárgát habosra keverjük a porcukorral, majd beletesszük a kávét, kakaót, lisztet, sütőport, végül a tojások kemény habját. Megsütjük, és még melegen feltekerjük.
Krém:
A főzött krémhez hozzákeverjük a rámát, a porcukrot és a darált diót, majd a tésztára kenjük és felcsavarjuk.

A hozzávalókat a Mágnáskert Csemegében szereztem be.

Jó sütögetést és jó étvágyat kívánok! 

Szeretettel,

Ságiandi

VAPE védelem a kullancsok és a rovarok ellen

Mielőtt napfényes álmodozásba ringatna bennünket a közeledő nyár gondolata, ne feledkezzünk meg arról, hogy a természetjárás közel sem veszélytelen szenvedély ma már. De nemcsak a túrázások alkalmával leselkedhetnek ránk veszélyek, hanem a parkokban és a saját kertünkben is találkozhatunk kullancsokkal és szúnyogokkal. Hogyan tudunk hatékonyan védekezni ellenük? Ebből a cikkből most kiderül! 

img_2422.JPG

A kullancsok és szúnyogok száma az utóbbi időben jelentősen megnőtt, ráadásul egész évben terjesztik az általuk hordozott – emberre és állatra egyaránt veszélyes – fertőző betegségeket. Az erdők, a városok parkjai, a strandok, sőt, saját kertjeink sem biztonságosak. A kullancsok főképpen az agyhártya-, illetve agyvelőgyulladást okozó vírust hordozzák, és minden ötödik állatban megtalálható a Lyme-kór baktériuma is. Fontos tudni, hogy a  Lyme-kór ellen nem létezik védőoltás
Ma már a szúnyogok sem csupán nyáresti ejtőzésünk nyugalmát zavarják. Ők is számos betegség hordozói lehetnek. Ilyen a nyugat-nílusi láz, a malária vagy a tularémia. Ha a szúnyogcsípéseket elvakarjuk, helyükön orbánc vagy ótvar is kialakulhat. Pánikra azonban nincs okunk: a tudatos egyéni védekezés jó eséllyel megoldja a problémáinkat.

img_2634.JPG

Már hosszú évek óta a VAPE termékeit használjuk, ha kirándulni megyünk mindig viszünk magunkkal szúnyog- és kullancsriasztót; az otthonunk védelméről pedig elektromos párologtató készülék gondoskodik.

Milyen készítményt használunk a szabadban és mi alapján választunk?

Vásárlás előtt mindig elolvasom a vásárlói tájékoztatót és megnézem, hogy milyen hatóanyagokat tartalmaz a készítmény. A dietil-toluamid hatóanyagot tartalmazó szerek hatékonyak, mégis kíméletesek a bőrhöz, így érzékeny bőrűek, kisgyermekek bőrén is használhatjuk őket. Ilyen például a VAPE Derm Herbal szúnyog és kullancsriasztó spray. Kellemes eukaliptusz illata frissítő a nyári melegben. A kirándulások alkalmával mi mindig ezt használjuk, mivel a használatával 3 órára tarthatjuk magunktól távol a szúnyogokat és kullancsokat. Figyelem: A várandósok ne kenjék közvetlenül magukra, és ez természetesen a csecsemőkre is vonatkozik. vape-derm-szunyogkullancsriaszto-szaraz-spray-100ml.jpg

Mivel tudunk még védekezni a szúnyogok és a kullancsok ellen?

A szabadban ügyeljünk a megfelelő ruházkodásra! Ruházatunk legyen zárt, ugyanakkor szellős. 
A megfelelő öltözet mellett használjunk testre (és a ruhára) permetezhető riasztószereket!
Pontosan tartsuk be a riasztószerek használati utasítását! Ha lejár a hatóidejük, ne felejtsük el megismételni a kezelést!
A 12 év alatti gyermekek védelméről nekünk kell gondoskodnunk. Ne engedjük, hogy ők fújják be magukat riasztószerekkel! Ügyeljünk, hogy a permet ne kerüljön a kezükre vagy a nyálkahártyájukra. A tenyerünkbe fújt permettel, krémmel kenjük be a szabadon hagyott bőrfelületeket, illetve spray-vel a ruhájukat is.
Szúnyogok ellen hatékony kiegészítő védekezés kültéren a riasztó spirálok, illetve beltéren a szúnyogháló vagy elektromos szúnyogirtók használata. 
Természetjárás, séta, kerti munkák után mindig kérjünk meg valakit, hogy alaposan vizsgálja át bőrünket, nem bújt-e meg rajta valahol egy kullancs!
Olvasd el a  kullancs kiszedés 10 parancsolatáról szóló posztot https://goo.gl/QGoGzV !

Mivel gondoskodom az otthonunk védelméről?

Otthonunk védelme érdekében pedig a VAPE Liquido diffusore elektromos párologtartó készüléket használjuk, amely utántölthető szúnyogírtó folyadékkal tartja távol még éjszaka is a szúnyogokat. Így nyugodt és zavartalan a nyitott ablaknál történő alvás is. Leginkább azt szeretem benne, hogy illatmentes, így semmilyen kellemetlen illat nem zavarja az éjszakai pihenést. Zárt térben elpusztítja a közönséges és a tigris szúnyogokat is. Hatását az üzembe helyezést követően kb. 30 perc után kezdi el kifejteni. Mindig éjszaka használjuk, mivel napi 8 órás üzemidővel javasolt. Egy flakon tatalma 60 éjszakára (480 óra üzemelésre) elegendő. Fokozottan figyelni kell, hogy kisgyermek ne férjen hozzám, és ne játsszon a készülékkel. 

vape_diffusore_liquido.JPG

A VAPE termékeket keressétek a Mágnáskert Csemegében !

Vigyázzatok Ti is a családotok egészségvédelmére VAPE termékekkel!

Szeretettel,

Ságiandi

Walkmaxx - az intelligens cipő

Nőként igyekszünk minden nap csinosak lenni, szeretünk divatosan, stílusosan öltözködni. Követjük a legfrissebb irányzatokat és nehezen tudunk ellenállni egy-egy szép cipőnek, főleg ha még arra is odafigyelünk, hogy összhangban legyen az öltözködésünkkel. Sok esetben képesek vagyunk lemondani a kényelemről is, egy-egy mutatósabb darab esetén. De választhatunk olyan cipőt is, amely időtlen stílusú, sportos és trendi, mindemellett biztosítja a lábaink kényelmét. Én a Walkmaxx szabadidőcipőt választottam!

img_1246.JPG

A kényelmetlen, nem megfelelő cipő komoly ízületi fájdalmakhoz, akár lábfejünk deformálódásához is vezethet. Ha a lábunk fáj, mindenünk fáj. Pedig ennek nem kell így lennie. Ezért kiemelten fontos lenne olyan cipőkben járnunk, amelyek alkalmazkodnak lábunk anatómiájához, hogy a cipőben töltött hosszú napok ne vezessenek fájdalomhoz, hosszabb távon pedig ízületeink károsodásához. Az vitathatatlan, hogy a cipő öltöztet, harmonizálnia kell az öltözékkel, mert miként legyen valaki jólöltözött, elegáns, ha a cipője nem éppen egy szép darab?! Én megtaláltam az arany középutat (szó szerint), hiszen a Walkmaxx cipőben minden egyesül:  a jó, a szép, a mutatós, a kényelmes és a divatos is.
img_0861.JPGMiben segített nekem ez a cipő?

Először is, rendkívül kényelmes, nem izzad bele a lábam, így a melegebb tavaszi napokon is kellemes komfortérzetet biztosít. Régebben gyakran előfordult velem, hogy egy-egy pörgősebb nap után bedagadtak a bokáim és borzasztóan fájt a lábam. Különféle krémekkel enyhítettem mindig ezeket a tüneteket. Viszont mióta a Walkmaxx-ot viselem ezek a panaszok teljesen megszűntek, nem tapasztaltam lábduzzanatot és lábfáradtságot sem.

img_1008.JPG

A Walkmaxx cipő használatával jobban megdolgoztathatjuk izmainkat mint a normál cipőben, a különleges talpkialakításnak és a gördülő mozgásnak köszönhetően. Ezáltal javul a vérkeringés, ami a szövetekben lerakódott salakanyag elszállítását végzi, így a cellulitisz látványa csökkenhet, illetve a zsírszövetek kevésbé tudnak lerakódni.

Milyen érzés volt Walkmaxx cipőben az első napokban?

Először furcsa volt, meg kellett szoknom, hogy gördülő talpakon járok, éreztem, hogy az egyensúlyom teljesen máshova tevődik és a járásom is ruganyossá vált. Ez az érzés hamar megszokható, nekem már a második napon természetes volt a Walkmaxx cipőben. 

img_2705.JPG

Walkmaxx cipőben járni olyan mintha a homokban sétálnánk, hiszen ez a járás legegészségesebb módja. Kiváló megoldás azoknak akik álló munkát végeznek, mert a sokkal egyenesebb tartás miatt jobban osztja el a testsúlyt mint a hagyományos cipők. Segít erősíteni az izomzatot, hatékonyabbá tenni az edzéseket, így jobb közérzetet biztosít egész napra. Kiváló hosszabb sétákhoz is, hiszen nem fárad el a láb, sokkal tovább bírja a terhelést is.

A hétvégén túrázáshoz is kipróbáltam és tökéletesen teljesített. Gond nélkül megmásztam az Odvaskő-barlanghoz vezető lépcsőket. A barlang felett egy hatalmas szikla is tornyosul, ahonnét csodálatos bakonyi panoráma terül elénk. Ezt a látványt sem mulasztottam el és a Walkmaxx cipőmben másztam fel a szikla csúcsára, ahol ez a látvány fogadott! Pazar, igaz?

img_2432.jpg

Ne feledjük a lábunk dönti el végső soron, hogy jó-e a cipő! 

Jó szívvel ajánlom nektek is a Walkmaxx szabadidő cipőket és a nyári kollekció új darabjait is!

További információt itt találtok: http://links.walkmaxx.hu/c/19468231

Szeretettel,

Ságiandi

 

Lemezes Linzer

A Sikeres háziasszonyok konyhájából

img_2251.JPG
Hozzávalók:

20 dkg margarin
1 tojássárgája
10 dkg porcukor
1 citrom reszelt héja
1/2 #droetker sütőpor
40 dkg #nagyititka liszt
kevés tej
kakaó
baracklekvár, vagy más ízű lekvár

img_2304.JPG
Elkészítés:

Keverjük habosra a margarint a tojássárgájával, 10 dkg porcukorral és egy citrom lereszelt héjával. Adjunk hozzá 1/2 csomag sütőporral elkevert 40 dkg lisztet és gyúrjuk össze egy kevés tejjel.
Osszuk 3 részre, melyek közül 2 darabba keverjünk kakaót és nyújtsuk ki őket. A tepsit (lehetőség szerint 25x39 cm-es legyen) margarinnal kenjük ki. Az egyik barna tésztát tepsibe téve kenjük meg lekvárral, majd helyezzük rá a fehér tésztát. Ezt is kenjük meg lekvárral, és végül a tetejére tegyük rá a másik barna tésztát. Süssük meg 180 fokon. Tálaláskor porcukorral hintsük meg.

img_2698.JPG

A hozzávalókat a Mágnáskert Csemegében szereztem be.

Jó sütögetést és jó étvágyat kívánok! 

Szeretettel,

Ságiandi

Az élet napos oldala - kockázatok nélkül

Fényvédelem a Biodermával

Napjainkban egyre több szó esik a fényvédelem fontosságáról, ami a gyerekekre fokozottan érvényes, hiszen a vékonyabb bőrük és fejletlen védekezőképességük miatt ők még érzékenyebbek a napfény káros hatásaival szemben. A szabadban, a napon való játék a gyermekkor egyik legkedveltebb foglalatossága, ezért a gyermekek finom bőrének a lehető legbiztonságosabb védelemre van szüksége. A szülő felelőssége, hogy a gyermeke  bőrére olyan fényvédő terméket használjon, amelyet kifejezetten az ő szükségleteihez igazodva fejlesztettek ki. Ebben a cikkemben szeretném felhívni a szülők figyelmét a fényvédelem fontosságára és arra, hogy a gyermekek bőrének védelme különös odafigyelést igényel. 

img_e0855_1.JPGVégre itt a tavasz és vele együtt a napsütés, egyre többet vagyunk a gyerekekkel a szabadban, a játszóterek is megteltek gondtalanul és vidáman játszadozó gyermekekkel. Annak érdekében viszont, hogy gyermekeink valóban csak a gondtalan és napos oldalát tapasztalják meg a jó időnek, fontos odafigyelnünk a megfelelő fényvédelemre. A Bioderma egy országos kutatásban, több száz  válaszadóval mérte fel, hogy milyen információkkal rendelkeznek az emberek Magyarországon a fényvédelemről. A válaszok alapvetően rámutattak arra, hogy az emberek jelentős része tisztában van a fényvédelem fontosságával, illetve az is kiderült a felmérésből, hogy a gyermekek érzékeny bőrére megfelelő fényvédő krémeket  használnak. Ebben a cikkben röviden összefoglaltam a legfontosabb tippeket és tanácsokat, melyekkel igyekszem segítséget nyújtani abban, hogy gondtalanul élvezzétek a nyári napsütést gyermekeitekkel!

Tipp: Tavasszal és nyáron érdemes követni az UV indexet, amely a bőrre ható UV-dózis fizikai mennyiségét mutatja meg, Magyarországon egy 0-10-ig terjedő skálán. Minél magasabb az értéke, annál nagyobb a valószínűsége, hogy – hatékony védelem nélkül – az UV sugárzás károsodást vált ki a bőrben vagy szemben. Magas értékek esetén mindenképpen kerülni kell a közvetlen napfényt.

img_e0794_1.JPG

Hogyan védjük gyermekünk bőrét? 

  • Fontos tudni, hogy nem csupán a nyári napsugarak károsak, hanem már április, május hónap folyamán is komoly veszélynek vannak kitéve a kicsik.
  • Minden gyermeknek kerülnie kell a napsugárzást a déli időszakban, 11 és 15 óra között. Ekkor ugyanis az UVA- és UVB-sugarak sokkal rövidebb utat tesznek meg a föld légkörében, így intenzitásuk lényegesen nagyobb. Még a magas fényvédő faktorú napozó termékek sem szűrik ki 100%-ban az UV-sugarakat, s ez mélyen, egészen a bőr epidermális rétegéig terjedően sejtkárosodást okozhat.
  • A csecsemőket óvni kell a közvetlen napsugárzástól.
  • Az UV-sugárzás még felhős napokon is erős lehet, mivel a sugarakat a felhők visszaverik a föld irányába.
  • Alapszabály, hogy a levegőzést, a játszóterezést és a sétát nem a legmelegebb órákra időzítjük – 10-15 óra között-, amikor az UV sugárzás a legerősebb, hanem reggelre vagy késő délutánra, amikor a hőmérséklet is sokkal kellemesebb. 
  • A babákat és kisebb gyerekeket óvni kell a közvetlen napsugárzástól, ezért a magasabb védelem érdekében lehetőség szerint adjunk rájuk egy világos színű pólót és egy kis sapkát is, mert ezáltal még inkább védve lesznek a káros napsugarak negatív hatásaitól. Ne feledkezzünk meg a baba szemeinek védelméről sem, a kisebbekre kalapot, a nagyobbakra már jó minőségű, gyereknek készült napszemüveget is adhatunk.
  • Strandoláskor válasszunk olyan fényvédőt, ami vízálló, minimum SPF 30-as faktorral rendelkezik, valamint UVA és UVB ellen is véd. A fényvédőt már 20-30 perccel azelőtt alkalmazni kell, hogy nap éri a gyermeket, ugyanis ennyi idő szükséges a megfelelő hatás kialakulásához. Ha azonban víz éri vagy fokozottan izzad, újra be kell kenni.img_e0665_1.JPG

A patikákban a legmegbízhatóbb Bioderma fényvédő termékekhez tudunk hozzájutni, továbbá a patikusoktól tanácsokat is tudunk kérni, hiszen a Bioderma az aktuális innovációkkal kapcsolatban folyamatos tájékoztatást nyújt számukra. A bőrtípustól, a napfény mennyiségétől (év- és napszak szerint) és a földrajzi körülményektől függően a BIODERMA Photoderm termékcsaládja sajátosan a szükségleteink számára kifejlesztett megoldást ajánl, mely megvédi a bőrt a Nap káros hatásaitól. A Photoderm termékcsaládja révén a BIODERMA  úgy kíván hozzájárulni a bőr egészségéhez, hogy a piacon található legjobb UVA/UVB kiegyenlítő terméket ajánlja, innovatív textúrával. Kizárólagos BIODERMA-innovációként a Cellular Bioprotection® szabadalom, mely a termékcsalád összes tagjában megtalálható*, védelmet nyújt a bőrsejtek és a DNS számára. Ezek a fényvédő termékek más fényvédőkhöz képest csak annyi összetevőt és hatóanyagot tartalmaznak, amennyi feltétlenül szükséges a bőrnek a fényvédelemhez. A termékek összetevőikkel és hatásukkal a bőr természetes működését utánozzák és DNS szinten hatnak. 

A bőr nem felejt, ezért szülőként fokozottan felelősek vagyunk gyermekünk egészségéért, bőre szépségéért. Minél többször leég a gyermek, a bőr annál többet veszít természetes védekezőképességéből, annál nagyobb lesz a valószínűsége, hogy anyajegyek, pigmentfoltok alakulnak ki később rajta. A bőrre fokozottan igaz, hogy a legfontosabb a megelőzés! 

Óvjátok gyermekeitek bőrét!

Szeretettel,

Ságiandi

süti beállítások módosítása